健康の大切さ

7日から14日まで東京滞在。

対面セッション、SUGARくんとのサビアン講座、

出版社との打ち合わせや会食などなど、多忙な日々でした。

そうそう、「エル・ジャポン」チームへの占星術入門レクチャーという

ちょっと不思議な経験もありました。

 

私が東京にいる間は、コロナウイルスのことは、そう言われていなかったけど、

17日に水星「逆行」してからはかなりの混乱ぶり。

うお座なので、感情的な反応も多い気がします。

冷静になることが大切ですよね。

 

帰ってきてからは、いつも体調を整えることを優先して、

ゆっくり過ごすようにします。

早寝早起き、自炊、たっぷりの睡眠時間、ピラティスなどなど。

普段は、めまぐるしい東京滞在後、ダウンすることも多いのですが、

今回は東京滞在中から、できるだけ気をつけていたので、

調子を崩しませんでした。

 

今年は、春分過ぎからとても忙しくなりそうで、

年末まで待ったなしな感じです。

健康が大事だなあとすごく、すごく思っています。

みなさまもお気をつけて。